recetasveganos.com Prepare un Batido de Espinacas y Plátano lleno de nutrientes en tan solo 5 minutos. Este batido es fácil de hacer y está repleto de ingredientes saludables para un comienzo fresco y revitalizante del día.
Tiempo de Preparación: 5 minutos
Dificultad: Fácil
Ingredientes:
- Espinacas frescas
- plátano maduro
- manzana verde
- pepino
- jugo de limon
- Agua o leche de almendra
Cómo preparar el Batido de Espinacas y Plátano Paso a Paso:
- Ingredientes Frescos:
- Coloque un puñado de espinacas frescas en la licuadora.
- Frutas Nutritivas:
- Agrega un plátano maduro, una manzana verde y unos trozos de pepino.
- Toque Fresco:
- Exprima un poco de jugo de limón en la mezcla.
- Líquido Saludable:
- Vierte agua o leche de almendra en la licuadora.
- Mezcla hasta que esté Suave:
- Licúa hasta que todos los ingredientes se mezclen y el batido esté suave.
- Sirve y Disfruta:
- Vierte el batido en un vaso y goza de una explosión de sabor.
Cómo puedes combinar el batido de espinacas y plátano:
Este Batido de Espinacas y Plátano es refrescante por sí solo, pero también se puede combinar con otros alimentos veganos saludables:
- Tostadas de Aguacate: Acompaña el batido con unas tostadas de aguacate para un desayuno completo.
- Granola y Frutas: Sirve el batido con granola y frutas frescas para un desayuno abundante.
- Muffins Veganos: Acompaña el batido con muffins veganos recién horneados para un desayuno delicioso.
Este Batido de Espinacas y Plátano es una opción excepcional para aquellos que buscan un desayuno vegano rico en nutrientes y energía. La combinación de espinacas, frutas y jugo de limón crea un sabor fresco y revitalizante.
